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AIME CE QUE TU ES
Les gens qui jouissent le mieux de la
vie, qui ont une propension au bonheur, ont tous un
dénominateur commun : leur bonne estime d’eux-mêmes.
L’estime de soi, c’est la valeur que l’on
se donne. Que l’on s’attribue un 10, un
4 ou -2 certains jours, cela ne change rien à
notre vraie valeur. Elle est toujours de 10 sur 10.
Nous avons été choisis et nous avons tous
une raison d’être précise. Il ne
nous manque rien pour accomplir notre rôle dans
la vie. Certes, on peut s’améliorer, devenir
une meilleure personne, oui, mais frapper 700 balles
de golf avant un tournoi et le remporter ne fait pas
de Tiger Woods une personne de plus grande valeur. Un
joueur de plus grande valeur, oui, mais sa valeur en
tant que personne ne change pas.
Pour certains, c’est naturel d’avoir
confiance en eux, tandis que d’autres sont plus
fragiles, plus hésitants, plus méfiants
par rapport aux préjugés des autres. Sans
aucun doute, l’éducation reçue des
parents y est pour beaucoup. En fait, on dit qu’un
enfant reçoit dans sa vie, en moyenne 424 messages
négatifs et 19 positifs seulement par jour! «
Ne mets pas cela dans ta bouche. Cesse de courir partout.
Ne touche pas à cela, arrête de déranger
ta petite sœur. Mais tu es donc stupide! »
La confiance en soi, c’est un
amplificateur ou un réducteur de réussite.
Quelqu’un qui n’a pas une bonne estime de
lui-même sabotera non seulement sa propre réussite,
mais aussi celle de son entourage.
La confiance se bâtit d’abord
selon ce que l’on pense de soi-même et notre
interprétation des résultats. Faire des
choses qui nous font plaisir, rendre service aux autres,
avoir des buts et passer à l’action, voilà
autant de gestes que l’on peut effectuer afin
de nourrir voire d’augmenter notre sentiment de
valeur.
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