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PAR LA FIN :
L'art de réussir sa vie
aujourd'hui
Saviez-vous que 65% de notre stress provient de notre
manque de direction? C'est-à-dire ne pas savoir
ou l'on s'en va, ni savoir pourquoi. C'est énorme.
C'est
pourquoi, afin de réduire notre stress, simplifier
sa vie et augmenter nos résultats, je vous recommande
- à moins que cela soit déjà fait
- de préciser les attentes de votre propre vie
et de les écrire (seulement 3% de la population
ont des objectifs écrits). Et plus ils sont précis,
plus ils ont des chances de se réaliser. Il faut
donc commencer par les écrire.
L'hiver
est la saison idéale pour faire ce genre d'exercice.
La nature est au ralenti. Il est alors plus facile d'être
à l'écoute des réponses que nous
avons besoin afin d'améliorer notre qualité
de vie. Surtout que cette période coïncide
étrangement avec un nouveau calendrier. Temps
de renouveau. Temps de réflexion. Temps de direction.
Voici quelques indices à respecter afin d'augmenter
nos chances de réussite :
| 1 |
Écrivez
vos objectifs (les avoir dans la tête ne suffit
pas) - commencez par la fin, i.e. ce que vous voulez
avoir atteint à la fin de l'année
par exemple; |
| 2 |
Ayez-en
pour chaque dimension de votre vie (i.e. professionnel/carrière,
financier, physique/santé, émotif/social/famille,
spirituel); |
| 3 |
Limitez-vous
à dix objectifs par catégorie à
la fois; |
| 4 |
Conjuguez-les
au temps présent en utilisant le " Je
" et un verbe (ex. : "Je suis le prochain
directeur de ce département. ") - il
faut le croire pour le voir!; |
| 5 |
Assurez-vous
que vos objectifs soient S.M.A.R.T. (i.e. spécifique,
mesurable, atteignable, réaliste et dans
un temps donné) - un rêve n'est qu'
un rêve, jusqu'au jour ou il est mis sur papier
avec une date butoire; à ce moment-là,
il devient un projet, et une projet peut devenir
une réalité. |
| 6 |
Tentez
de créer un thème ou un slogan qui
les rassemble plus ou moins tous vos points - cela
augmentera la focalisation et vos chances de réussite; |
| 7 |
Gardez-les
bien en vue (dans votre agenda, près de votre
miroir, sur votre réfrigérateur, etc.); |
Demandez
et vous recevrez!
On peut littéralement faire de la magie avec
du papier et un crayon.
Allez-y! Prenez le temps d'avoir le temps!
Je
vous souhaite tout le succès que vous méritez!
Bonne
année!
Marc
André
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